Suivez ces indications pour vous rendre au cours ! Vous verrez c'est très simple. Le cours a lieu presque au bout de la Route du Lac à La Bréole.
Pensez à prendre:
- Bouteille eau,
- Tapis de sol
- Zafu, coussin pour s'asseoir.
- Echarpe, tour de cou en cas de vent
- Vêtements un peu chaud surtout le soir quand ça se rafraichit
- Lunettes de soleil, casquette, chapeau (il y a peu d'ombre où nous serons)
- Plaid, couverture
- Nous serons parfois assis ou allongés pour méditer
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